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お盆休みのお知らせ

お盆休みのお知らせです。

8月7日(水)~14日(水)まで休診とさせていただきます。

ご迷惑をお掛け致しますが、よろしくお願いします。

大変暑い日が続きますので、熱中症対策にしっかり

水分補給して下さいね。

私は汗っかきなので、クリニックへ着くころには

シャワーを浴びたかのように汗だくになっていますが、

意識的に水を沢山飲んでいます。

気分が悪くなってからでは遅すぎます。

簡易に脱水状態がわかる方法として、手の甲の皮膚を

引っ張ってみて、皮膚の戻りが悪ければ水分不足のサインです。

お気をつけください。

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